2025咏春拳基本功-咏春拳技巧-咏春拳练习方法 -武术-咏春拳 - 开心冬夏令营【官网】

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咏春拳心法有哪些

　　咏春拳学理论心法堪称咏春体系之基石，研究实践之中倍受重视，现将咏春之理论心法简述如下：　　（一）咏春拳之理论　　1、本能动作：攻防完成于特定时空（即有条件的瞬间）。因此对你...

2015-07-05 武术
咏春拳之叶问口诀

　　咏春拳之叶问口诀　　念头不正，终生不正。（拳套要求、人生寓意）　　念头主手（一说守），寻桥主脚（与步）。（练习拳套目的）　　标指不出门。(拳法）　　来留去送，甩手直冲。　　揿头扢尾，...

2015-07-05 武术
咏春拳六大流派特色

　　咏春拳注重实效，拳理自然科学，合乎人体力学，三角几何。人人可以依照自身条件来学习。加上中国传统哲理，儒家中正守法，道法自然随意，佛性修心，不行邪念。造成可以发展之有利条...

2015-07-05 武术
咏春拳八斩刀

　　八斩刀由八路（段）组成。无甩手反刀之危害自身动作，为时人伪作。只传与心地善良之入室弟子。　　其刀形类似与林则徐在广东操练水勇所用之双刀。八斩刀比蝴蝶双刀较短，刀面较...

2015-07-05 武术
咏春拳木人桩的练习宗旨

　　学习咏春拳木人桩法的目的主要是使练习咏春拳者能有一个学习黏手、掌握在不同角度及方向移动时肘部如何与身体保持正确的位置，以及正确运用肘部的手段。通过不断的打桩实...

2015-07-05 武术
咏春拳的唯快不破如何做到

　　唯快不破即咏春拳的无影快拳，讲究的是速度。速度在几乎所有的体育活动都是最重要的元素之一。在中国武术，我们也有「唯快不破」的一种说法。目前的金氏世界纪录最快的拳保...

2015-07-05 武术
何为咏春拳的“四不理论”

　　四不理论是咏春拳的习练原则之一，即一不显意露形，二不追手，三不冲身，四不惜敌；咏春拳之理论心法需

2015-07-05 武术
咏春拳小念头的隐藏力量

　　咏春拳小念头的力量来源于其立念的含义，它可融汇于小念头的招式中，使每一招式产生了不可击破的力量。可将这股无形的力量称为念力&rd

2015-07-05 武术
咏春拳小念头中的核心拳理

　　小念头,是咏春拳里最初级的套路。在小念头里面，包含着直线攻击、中线防御、肘中枢和内外门控制四大原理，这就是组成咏春技击庞大体系的四根基柱。　　·直线进攻：小...

2015-07-05 武术
咏春拳寻桥拳谱

　　咏春拳寻桥是咏春拳的第二套拳法，寻桥是为了占桥实施有效的攻击和防守。在寻桥拳谱中，有三式拳法，即直线冲拳、抽拳和勾拳。具体拳谱如下：　　注:拳谱中所述如身「微」向左...

2015-07-05 武术
咏春拳标指拳谱

　　　　咏春拳标指拳谱：　　1.预备式　　2.立正抱拳　　3.耕脚开马　　4.正身左日字冲拳　　十字摆指　　5.正身右日字冲拳　　十字摆指　　6.左右三极肘　　7.肘底右标指　...

2015-07-05 武术
咏春拳教程：咏春拳基本功的内容

　　咏春拳基本功是学习咏春拳的基础，它不仅包括咏春拳的小念头、寻桥和标指散打固定套路，还包括转马、蛇形手、连环拳等基本功。下文是对咏春拳基本功的动作教学，相信再熟练这...

2015-07-05 武术
咏春拳实战攻防技巧

　　咏春拳基本功的练习是为以后的进一步提高打好基础，也是将咏春拳用于实战的基石。咏春拳实战的一个基本要点就是用胳膊既进行进攻又进行防守。那样可以使你做到以下三点：　...

2015-07-05 武术
咏春拳实战攻击手法——扑翼掌

　　扑翼掌是咏春拳实战中的重要攻击手法，是中线直捶的后续攻击手法。本文主要介绍扑翼掌的起源、练法及实战运用三方面的内容。　　1.扑翼掌的起源　　扑翼掌源于白鹤拳的鹤...

2015-07-05 武术
咏春拳实战攻击手法——三品掌

　　三品掌是咏春拳实战应敌中连环防守及连续进攻的攻击手法，一般是将把撑掌(有人叫礼掌)、摊掌和耕掌联合起来使用。本文对三品掌的介绍主要内容有三品掌的练...

2015-07-05 武术

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