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羽毛球运动小常识

羽毛球是一项全身性的健身运动，它需要身体的灵活性，配合眼的观察力和手部的爆发力来打球。

2016-05-06 体育营
“一羽惊人‘打羽毛球的好处

打羽毛球，是一项方便而且运动量不是特别大的运动，它不仅能够强身健体，还有许许多多的好处呢。今天，巨人学校”一羽惊人“为大家介绍打羽毛球的好处吧。...

2016-05-05 体育营
如何挑选适合自己的羽毛球拍

春夏时分，锻炼是最适合的季节，在户外操练几把羽毛球也是最简单又很适宜的运动。而羽毛球拍的选择又是对练好羽毛球起着至关重要的因素，正所谓工欲善其事必先利其器，虽然羽毛球并不需要太多道具以及场地，但是配一副手感较好...

2016-05-05 体育营
平时多打羽毛球不但减肥还可以锻炼身体

其实，可以看到羽毛球的打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件，是后天培养形成的各自不同的打法类型；减肥夏令营还知常打羽毛球可以减肥，当然打球战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等...

2016-05-04 体育营
为什么说打羽毛球最大关键是起动步法呢？

羽毛球夏令营教练跟大家分享的是如何轻松自如的顾及全场上篇，现在请大家跟着体育夏令营教练一起学习吧。

2016-05-03 体育营
体育夏令营分析我们的后场的反手击球

对所有的运动员而言，羽毛球夏令营专家表示后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球，对于那些相对进攻性不强，看球路也较简单(由于生理解剖结构的限制)，当然也有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线...

2016-04-28 体育营
体育运动爱好者必知用肘臂力击扣杀球

体育夏令营教练解释羽毛球的击球时，会提到“以肘先行用力击球”这样的方式，当然就有了很多体育夏令营的人都不懂什么意思。其实这就是后场直线球的击球就是以肘关节为支点，运用手腕转动击球的，但并不是说只用肘臂力击球...

2016-04-26 体育营
打羽毛球的25个技巧

羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，掌握一定的羽毛球打球技巧，可以让你长胜不败，下面，羽毛球夏令营给你总结了25个技巧。

2016-04-25 体育营
小孩学习羽毛球的好处

现在，让孩子接触一些户外运动是很有必要的。所以，让孩子学习打羽毛球就成了很多家长的选择，那么孩子学打羽毛球到底有什么好处呢？

2016-04-22 体育营
羽毛球夏令营教你如何控制好击球力度

体育夏令营教练以前提到过，击推球时注重时机、角度而不是力度，所以不必用大力击球(实战时武汉羽毛球馆的球友仍是不由自主地加大力度)。无法持续进行推击的对攻，当然与练习对手技术如何也有一定关系，但羽毛球夏令营的球友...

2016-04-21 体育营
北京体育夏令营分析羽毛球的扣杀技巧及分寸

北京体育夏令营小编知道很多业余打羽毛球的朋友都相当的喜欢杀球，为什么呢？因为这样看起来会让别人觉得自己很酷。可是如何扣杀，才能更好地让对方体现到你的技术与技巧呢？当然这也让他们更羡慕你的扣杀技术...

2016-04-20 体育营
羽毛球比赛中如何自如的运用平抽球？

北京体育夏令营带大家来看平抽球，当然我们所说的平抽球是指击球点在肩以下部位，并以较平的飞行弧线，你会发现较快的球速，会接近球网的高度，同时还会还击到对方场区的一种进攻性技术。 ...

2016-04-20 体育营
在羽毛球比赛时我们应该注意球网的高度？

广大的羽毛球夏令营营员们你们知道球网的高度是多少么？至少羽毛球夏令营教练本人没有特别意识过球网的高度，对于那些理想的吊球就是擦网而过，其实你就应当注意球网的高度。 ...

2016-04-19 体育营
羽毛球夏令营解析过渡球的吊球赋予攻击力

如果是经常参加体育夏令营，会知道在打比赛的球友们会发现在羽毛球的击球中，当然这只有吊球可以加人旋转，会成为旋吊球。一般情况下，也会看到在双方对拉回击过程中吊球可以有效地击溃对手，虽然这时很难一击之下得分...

2016-04-18 体育营
打羽毛球时如果侧臂击球要多注意些什么呢？

爱球者都会知道在网前直线球，除了它是正面击球外，那多为侧臂击球，当然在此看上去似乎很容易，可是实际上这也有难点。如果这时掌握不好，不是在击到边线外，就是会触网。体育夏令营的球友最初掌握不好侧臂击球的距离感...

2016-04-18 体育营

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