体育运动爱好者必知用肘臂力击扣杀球

| 2016-04-26 15:36:32
摘要:体育夏令营教练解释羽毛球的击球时,会提到“以肘先行用力击球”这样的方式,当然就有了很多体育夏令营的人都不懂什么意思。其实这就是后场直线球的击球就是以肘关节为支点,运用手腕转动击球的,但并不是说只用肘臂力击球

  
  喜欢打羽毛球吗?那么你对羽毛球了解多少?喜欢羽毛球健将林丹吗?是不是一直把它当作自己的偶像。
  体育夏令营教练解释羽毛球的击球时,会提到“以肘先行用力击球”这样的方式,当然就有了很多体育夏令营的人都不懂什么意思。其实这就是后场直线球的击球就是以肘关节为支点,运用手腕转动击球的,但并不是说只用肘臂力击球,既要用下半身的力,还要有肩的动作,进一步说还用脑。“用肘臂力击扣杀球”仅仅是一个概念,目的在于使选手注重肘臂力的使用来击球。当然,武汉羽毛球馆的球友们完全懂得这个道理,没有谁真的只用肘臂力击球的。
  下面羽毛球夏令营教练来谈谈“用肩臂力击扣杀球”的概念。扣杀球是羽毛球中动作幅度最大的一种击球,挥拍幅度的增大。意味着扣球威力和角度的增加。挥拍幅度是指球拍动作轨道的加大,因此需要肩关节大幅度动作。所以说“用肩臂力击球”,目的在于强调这种意识,当然不仅是肩臂力,还必须利用全身反弹力,使能量集中于击球上。
    

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