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奥林修斯告诉大家羽毛球的一些弊端

羽毛球的技术是非常的重要的。但是没有一个好的基础是不行的。那么到底羽毛球有什么的问题呢？现在就给大家分析一下

2016-07-10 常见问题
奥林修斯夏令营给孩子们带来了什么

好多人可能都会觉得淘气的孩子是熊孩子，但是可没听说过有人不喜欢爱运动的宝宝哦，但是为神马大家都觉得喜欢运动的孩子可爱呢？他们到底是哪里招人喜欢呢？下面上海奥林修斯夏令营给大家分析一下这个问题。

2016-07-08 常见问题
奥林修斯夏令营告诉你学习羽毛球应该带什么

羽毛球是一个比较能够锻炼人的运动，不仅仅需要技术，还需要很多的技巧。那么在参加之前应该做什么准备呢？

2016-07-07 常见问题
奥林修斯减肥夏令营让你真真切切科学瘦身

上海奥林修斯运动夏令营减肥夏令营项目效果非常的显著，让很多肥胖的小伙伴实现了科学减肥的目标！小编今天带来最新的减肥数据，让你心服口服！快来报名参加奥林修斯减肥夏令营吧！

2016-07-05 常见问题
来奥林修斯夏令营成就你的篮球之梦

你是否怀揣着一份篮球之梦了，你是否想要一个强健的身体了，那就赶快来上海奥林修斯运动夏令营，和我们一起做灌篮高手。

2016-06-22 常见问题
喜爱运动的孩子到底哪里讨人爱

好多人可能都会觉得淘气的孩子是熊孩子，但是可没听说过有人不喜欢爱运动的宝宝哦，但是为神马大家都觉得喜欢运动的孩子可爱呢？他们到底是哪里招人喜欢呢？下面上海奥林修斯夏令营给大家分析一下这个问题。

2016-06-20 常见问题
奥林修斯夏令营羽毛球教程：双打打法类型

奥林修斯夏令营在这里整理了一些羽毛球双打的打法类型，希望奥林修斯的球友们看完后能有所收获，并把收获应用到实际的羽毛球运动中。

2016-06-18 常见问题
上海奥林修斯夏令营教你如何接发底线正手上旋球

在激烈的网球比赛中，经常能看到球员们在底线运用正手上旋球得分。什么是网球底线正手上旋球，对于初学者，如何练习这个发球动作呢，上海奥林修斯夏令营为大家简单的讲解。

2016-06-17 常见问题
奥林修斯告诉你学习羽毛球应该带什么

羽毛球是一个比较能够锻炼人的运动，不仅仅需要技术，还需要很多的技巧。那么在参加之前应该做什么准备呢？

2016-06-13 常见问题
上海奥林修斯夏令营讲解传接球技术的好处

篮球是一个比较考验团队的运动，不管是我们国家孩子的比赛，还是成年人的比赛，甚至是国际的比赛等等，没有一个篮球比赛是靠一个人的力量去完成，去取得成功的。

2016-06-11 常见问题
奥林修斯夏令营教你如何接发底线正手上旋球

在激烈的网球比赛中，经常能看到球员们在底线运用正手上旋球得分。什么是网球底线正手上旋球，对于初学者，如何练习这个发球动作呢，奥林修斯夏令营为大家简单的讲解

2016-06-08 常见问题
上海运动夏令营分享如何提高击球的速度

网球的力量和肌肉没有必然的联系。网球的力量主要来源于大腿，屁股，腰，肩膀的转动。上海运动夏令营指出提高挥拍速度，就必须提到转动速度。

2016-04-24 常见问题
奥林修斯夏令营讲解足球比赛中如何启动

足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，奥林修斯夏令营之初突然快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势。

2016-04-16 常见问题
上海奥林修斯夏令营教你简单的羽毛球打法

羽毛球技术千千万，但对于初窥门径的业余选手来说，最最重要的还是基础，上海奥林修斯夏令营认为学好基础之后，在根据个人的习惯、打法形成个人的打球特色。

2016-04-13 常见问题
奥林修斯夏令营分享游泳实用技巧

炎炎夏日，游泳是最佳清凉运动，而不少人还没有掌握好游泳的技巧，初学者的游泳技巧主要是呼吸、平衡、放松三方面，奥林修斯夏令营就具体的来学习下有关游泳技巧方面的知识。

2016-04-11 常见问题
上海篮球夏令营分享篮球伤害处理方式

在打篮球的过程中手指是很容易受伤的，不过相对影响小点。然后就是脚和膝盖部位了。上海篮球夏令营分享在打篮球过程中遇到伤害如何来处理？

2016-04-10 常见问题
上海羽毛球夏令营分享实战经验：自行训练方法

上海羽毛球夏令营建议把每次打球的时间分为两段，第一阶段为练球，第二阶段为打球。下面就来说说练习羽毛球的方法。

2016-04-05 常见问题
上海网球夏令营教你网球发球基本要领

网球的主要基本技术要领主要包括握拍，握球，准备姿势，上海网球夏令营为大家整理一下网球发球基本要领。

2016-03-31 常见问题
上海游泳夏令营告诉你游泳需掌握的技巧

夏季游泳是很多人都很喜欢的运动，还有助于很好的避暑，但是大家对游泳的方法和技巧有着怎样的认识呢？上海游泳夏令营告诉你游泳需掌握的技巧。

2016-03-28 常见问题
上海羽毛球夏令营教你正确的握拍手法

握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种。下面上海羽毛球夏令营分别加以介绍，希望对参加夏令营的你会有帮助。

2016-03-23 常见问题
奥林修斯减肥夏令营课程是怎么安排的

奥林修斯减肥夏令营营员所参加的减肥夏令营以营员的自身兴趣为前提，安排多种瘦身课程。让孩子们放松心情轻松快乐的减肥。

2016-03-22 常见问题
上海奥林修斯夏令营有什么优势

上海奥林修斯夏令营以培养学生的运动兴趣为主，激发孩子的运动细胞，和其他机构相比较，具有以下优势。

2016-03-21 常见问题
手球比赛规则有哪些

手球规则允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动;可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。

2015-11-26 常见问题
如何让热身运动更高效合理?

静态伸展运动是业余球员最常用的准备活动。它可将肌肉拉长并增强其柔韧性。杰夫·钱德勒博士是体育与运动科学方面的专家、美国亨廷顿马歇尔大学讲师。他认为，如果我们经常用到那些肌肉在做准备活动的时候就被拉长的话，反倒会影响击球的动作和威力。

2015-11-26 常见问题
游泳前的准备工作

游泳只需要很少的装备，必需品包括游泳装、游泳镜、游泳帽和毛巾。根据自己的游泳水平还可以选择一些其他的装备，如浮板、划手掌、脚蹼、腰板等等。

2015-11-23 常见问题

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