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高空跳水的两大危害不可不知

　　高空跳水是一种惊险刺激的体育运动项目，通行的比赛规则要求，男子起跳高度为23至28米，女子起跳高度为18至23米，运动员入水速度约为每小时78至 100公里。 ...

2015-07-03 运动
双人跳水的规则要点

　　双人跳水又叫同步跳水，比原来只有单人项目的比赛日程增加了一倍。下面就来介绍下双人跳水的规则要点。

2015-07-03 运动
另类跳水运动——高空跳水

　　看多了体育馆内的运动员跳水，中国跳水队又是梦之队，是不是有点疲劳了呢？想不想了解更多跳水运动，想不想看看更刺激的跳水运动？今天，小编就介绍一种另类跳水运动，它叫做高空跳水。 ...

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跳水不当会造成哪些伤害

　　不是人人都可以肆无忌惮的跳水，要知道，跳水者缺乏经验，会造成不少危害。

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跳水有风险并非人人皆宜

　　在游泳的过程中，很多人为了追求刺激，会模仿高台跳水，或者从水池边跳入水中，殊不知，这中现象存在很大安全隐患。

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跳水的几大误区

　　跳水运动员的优美姿势是很多人羡慕的对象，但是一般的游泳池是不允许跳水的，但是难免会有人喜欢在泳池跳水，世界上这样的跳水有很大的安全隐患，下面我们一起来了解一下。 ...

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跳水过程中如何防止受伤

　　跳水是一项受人喜爱的体育活动。然而，初学跳水者若是跳水时不注意安全，很容易发生颈椎损伤事故，造成严重后果，甚至导致死亡。

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学习跳水时的小技巧

　　跳水运动，大家都很熟悉。对于初学跳水的朋友来说，应该掌握住哪些跳水小技巧呢?快来和小编一起看看吧!

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支招：跳水如何防止颈椎损伤

　　跳水是一项受人喜爱的体育活动。然而，初学跳水者若是跳水时不注意安全，很容易发生颈椎损伤事故，造成严重后果，甚至导致死亡。

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游泳跳水运动营养策略

　　游泳和跳水是我国两大优势水上项目，历史上为我国取得许多荣誉，也极大促进了中国体育运动事业的发展。随着世界高手角逐的日益激烈，我国游泳和跳水运动员也面临着巨大挑战，对于这个项目的营养补充也提出了更高的要求。...

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跳水运动术语

跳水运动术语

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跳水动作代码的含义

　　每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。

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跳水运动的分类

　　跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳，完成空中动作后，以入水为结束的一项水上技巧运动。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。 ...

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跳水运动简介

　　跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。 ...

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跳水的主要规则

跳水的主要规则

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