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你是否高估了痛苦的影响力

　　请想象以下场景：某天早上，你像往常一样来到办公桌前，准备开始一天的工作。忽然老板把你叫到了他的办公室。由于你平时的优异表现，他决定给你升迁的机会；你不仅获得了梦寐以求...

2015-07-08 学习资料
最应知道的10条心理学规律

　　家庭教育实际上是一门“动心”的艺术，如果不能把工作做到孩子的心坎上，其教育的效果往往会苍白而无力。

2015-07-08 学习资料
父母要懂的10个心理效应

　　毫不怀疑父母永远是最爱我们的人，如果教育方法不对，那份沉重的爱会深深地伤害着孩子的成长。如果爱孩子，请先读懂孩子的内心，摸清孩子的“心理规律”，从而科学的引导孩子健康成长。 ...

2015-07-08 学习资料
送给备受“晚睡强迫症”折磨的童鞋

　　即使没事可做，你也非得到深夜一两点才依依不舍的上床睡觉吗？熬夜的童鞋伤不起啊！请尊重你的身体，改掉不良生活习惯，以下专门提供几个有效方法，重装你的睡眠系统。—&mdas...

2015-07-08 学习资料
心理学家教你如何吵架更有效

　　吵架是门艺术，吵架本身就很费力气费精力，如果吵不出个结果，这成本也太大了，以下告诉你如何吵架更有效。

2015-07-08 学习资料
心理科普：定势效应

　　有一个农夫丢失了一把斧头，怀疑是邻居的儿子偷盗，于是观察他走路的样子，脸上的表情，感到言行举止就像偷斧头的贼。后来农夫找到了丢失的斧头，他再看邻居的儿子，竟觉得言行举止中没有一点偷斧头的模样了。这则故事描述了...

2015-07-08 学习资料
心不在焉是细胞老化的凶手

　　试过上课、开会时心不在焉吗？或许你认为这无伤大雅，但有研究显示心不在焉很可能导致细胞的老化。所以以后还是注意点好噢！

2015-07-08 学习资料
你必须知道的25个心理学常识

你必须知道的25个心理学常识

2015-07-08 学习资料
初中生简单有效的八种减压方法

　　初中生简单有效的八种减压方法：　　数数法　　数数1、2、3……慢慢从1数到10，然后再从10数到1，有助于你从精神上放松，给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作...

2015-07-08 学习资料
初二最有效的学习方法

　　初一结束，马上就要步入初二了，在这个暑假相信不少同学都会狠狠恶补弱项课程，为初二的学习打好基础，那么初二最有效的学习方法是什么？　　1.归纳总结。　　在教学中发现很多同...

2015-07-08 学习资料
高中应该注重学科平衡

　　高中应该注重学科平衡：　　中考结束的同学，并不意味着可以完全的放松，接下来的高中生涯才是人生中最宝贵、也是学习任务最繁重的时期。在这个重要的转折点，有很多地方需要注...

2015-07-08 学习资料
十种有效的学习方法

　　每个人都会有许多学习方法，这些方法构成了自己的一个学法体系，因此，只要优化了自己的学法体系，必定大大提高学习效果，使学习真正快速有效。我们吸收各种学习理论的基本观点，并...

2015-07-08 学习资料
10个改变心态的途径

　　1、确定奋斗目标　　有了明确而积极的目标，不良心态就慢慢抵消了。人之所以为人，区别其他动物的根本之处，就是人是有目标的。人丧失了生活目标，就和动物没有区别了。然而，现...

2015-07-08 学习资料
初三学生如何调整心理状态

　　中考，可以说是人生一大分水岭，值得我们的关注。但是，很多学生，一听到考试，特别是重大的考试都会感到紧张焦虑，当考试焦虑的程度过低或者过高时，都会影响到考生水平的正常发挥。...

2015-07-08 学习资料
高考前学生心理调整八法

　　1、客观估计　正确定位　　很多考生的焦虑都是因为过于坚定的目标和高成就动机引起的。所以考生对自己的能力必须有正确、客观的估计，要认识到自己的实力和差距，确定适当...

2015-07-08 学习资料
如何在学习上占第一

　　学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一，主要有两个原因:第一、生活方式、学习方法不正确，第二、没有坚强的毅力。在这里面毅力是第一重要的，学习方法是第二...

2015-07-08 学习资料
学习方法五原则

　　学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则:循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。　　1."循序渐进"--就是人们按照学科的知识体系和自身的...

2015-07-08 学习资料
中学生学习方法杂谈

　　"面向现代化，面向世界，面向未来"，是整个教育工作的根本指针，也是时代发展的客观要求。信息量激增，知识迅速发展，是当今知识世界的显著特色。看未来，看发展，方法比单纯的知识更重...

2015-07-08 学习资料
四位良师益友

　　在我们的学习中，除了代课教师，个少还有三位特殊的"老师"，它们的作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。　　一、自信　　在实际学习中，不少同学总认为自己比别人笨，小...

2015-07-08 学习资料
四种思维品质

　　通俗地讲，人们在工作、学习、生活中每逢遇到问题，总要"想一想"，这种"想"，就是思维。它是通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程，对感性材料进行加工...

2015-07-08 学习资料
三种学习能力

　　一、独立探求知识的能力　　这种能力也可以叫自学能力，在外界条件完全相同的情况下，不同的学生所取得的学习成绩是不同的，这有多方面的原因，但其中自学能力不同是一个重要原...

2015-07-08 学习资料
三种学习技能

　　一、学会快速阅读　　直接从书中获取知识是一条重要的途径，即使是教科书中的知识，也不能纯粹依靠老师的讲解来学习。一个掌握阅读技能的学生，能够更迅速、更顺利地掌握知识...

2015-07-08 学习资料
三条学习原则

　　学习的具体方法，往往因人而异，不同的人有不同的学习特点，完全可以根据自己的实际情况采取不同的措施。但也需要我们严格遵守一些共同的原则，它们是取得好成绩的重要保证。　...

2015-07-08 学习资料
三种学习精神

　　一、不唯书　　古人云:"尽信书，不如无书。"在我们的学习中，教科书是我们学习的重要材料，学好课本基础知识是毫无疑问的。但是，这里应当明确两个问题;一、科学总是发展着的知...

2015-07-08 学习资料
三个学习要点

　　关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点:　　一、多读书，注意基础　　要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。但在...

2015-07-08 学习资料

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