广州暑假篮球夏令营是一所专业化氛围最浓的篮球训练营!军事化的训练场所,培养孩子严谨的纪律和自制力!与奥运冠军国家队队员毗邻,给孩子树立积极、向上的榜样!是一个针对中小学生的、重点在篮球文化的熏陶、关注学员心理和身体健康发展的专业篮球培训机构。
参加广州暑假篮球夏令营挖掘孩子的运动潜力和篮球运动天赋,科学的篮球训练使孩子长高并强身健体,高挑身材并掌握篮球基本技术。
第一阶段:1、讲解在篮球场上的正确姿势(包括有球的姿势、无球的状态、接球的姿势等) 2、手正确的接触球的部位(投篮的接触部位、传球的接触部位等) 3、讲解篮球的基本规则 4、培养篮球理念 5、互动有球、无球的训练 6、个人的身体素质训练
第二阶段:1、正规运球:包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球等 2、互动篮球 3、运球对抗训练(初级) 4、熟悉球性训练 5、行进间的运球训练 6、个人的身体素质训练
第三阶段:1、正确投篮训练 2、投篮方式训练 3、三步上篮训练 4、行进间的投篮、上篮训练 5、对抗性投篮、上篮训练(初级) 6、个人的身体素质训练
第四阶段:1、传接球的正确动作及发力 2、多种传球训练,包括正规的传球方法、方式。如双手胸前、单手胸前、单手体侧、双手胸前击地、单手击地、脑后传球、背后传球、长传等 3、行进间的传球训练 4、对抗传球训练(初级) 5、传接球投篮训练 6、身体素质训练篮球
训练营创办于2008年,已经培养了5000多名学员。训练营常年招生,自开办以来,已经成功的开办了九届中小学生篮球夏令营,社会反映良好。我们将致力于让每一位学员都能有丰富的收获,不仅让他们强身健体、学到专业的篮球技术与知识,也让他们享受篮球带来的快乐、友情、激情与自信。推荐课程——15天/23天金课篮球夏令营(广州)
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