如果你说吃货都是胖子，那肯定是错误的，广州夏令营了解到自称是“吃货”的不一定是胖子，但对于任何一个胖子必是彻头彻尾的吃货。
你可以抛开体质、遗传和疾病的因素，当然这几乎所有的胖子都是吃出来的，即是所谓的“营养过剩”和“单纯性肥胖”。关于这一点，我曾经就很不服气。会自认吃得不多，当然这也不像别人那样酒池肉林胡吃海塞，可是到底是为什么偏偏我会是一个胖子呢？这个问题我也是直到自己有了孩子才弄清楚。 到底是什么才会让孩子变得越来越胖？
穷养的孩子容易胖
我的父母都是挨过饿，受过穷的苦孩子。在青春期长身体时却吃不饱，每天那种饥肠辘辘的折磨令他们印象深刻，所以即便他们成年后生活条件有所改善，也不敢敞开了吃饱饭，日子已经习惯了过得紧紧巴巴，这一点也体现在了养孩子上。
家里做了鱼肉这样的荤菜，父母自己自然是舍不得吃，但孩子也一定不能一顿全吃完，要留着慢慢吃。
吃菜不吃饭这种事，一定是不被允许的，好在农村出生的孩子最不缺的就是粮食，所以小时候的我就不得不为了多吃两口好菜，顺带着多扒两碗米饭。
之所以发胖的根本原因就是饮食节构不合理，碳水化合物摄入太多。
不过我父母直到现在仍不认为这是个问题，在喂养小福气的时候，他们也认为，怕胖大鱼大肉不吃，粥啊饭啊什么的还不能让孩子吃饱么？
千万别把“好吃的”当作奖励给孩子！
喂饭的孩子容易胖
弟弟很小的时候，不爱吃饭，哪怕是又软又香的蒸鸡蛋羹也一吃就吐，所以家里做点好吃的都归了我。
奶奶不乐意，觉得白白让我得了便宜，委屈了她大孙子，就拼命地喂，恨不得把弟弟的嘴扒开了往里倒才好。
小福气倒是胃口好，自己早早地就学会了吃饭，只是一看电视就不灵了。我妈觉得这没问题，一边看一边喂就是了。可是她不知道，孩子注意力都在电视上，根本不知道饱，胃还无端地被撑大了。从小被喂饭的孩子，胃被撑大了，摄入食物的量就会越来越多。另外，他们还会模糊饱的感觉，明明不想吃了，但父母把饭送过来了，不吃会觉得对不起父母。千万别把“好吃的”当作奖励给孩子！
吃饭比赛总得第一的孩子容易胖
小时候，我妈妈特别喜欢跟我们玩“吃饭比赛”的游戏，家长玩这种游戏的心理是觉得孩子吃饭慢，耽误了他们的时间。最好是孩子吃饭的时候可以跟大人同步，一块儿把碗筷收拾了，省得还要等。
我和我弟弟就是快速吃饭一等一的高手。在我妈的训练下，小福气不负所望成为了吃快饭的高手。据说在幼儿园里，老师都不敢给他先打饭，如果给他先打，全班几十个小朋友没等一圈打完，他就已经把第一碗吃完了，开始举手要添第二碗。
我弟弟现在是个体重300+的胖子，具体的体重成迷，市面上很少有能称得了他的秤。有一次，我亲眼见他在几分钟之内吃完了一小脸盆的饭和菜。
孤独的孩子容易胖
我有一个印象特别深刻，小时候家里盖房子，大人们都在忙。我想找人玩，就去找妈妈。可每次找妈妈，她就塞给我一个鸡蛋糕。
那个年代，鸡蛋糕是稀罕的吃食。我三两口吃完了，再去找妈妈，妈妈再给我……我感觉妈妈的潜台词就是，“这么贵这么好吃的东西给你了，快拿去吃吧，别来烦我！”
这个画面本来一直藏在我的心里，那天看到小福气一个人坐在椅子上背对着我吃饼干时，画面一下子被激活了。
千万别把“好吃的”当作奖励给孩子！
原来这么多年来，我还是那个躲在角落里孤独地吃着鸡蛋糕的没有长大的小女孩。