广州夏令营知道有很多父母在来信咨询时,在此会提到自己教育孩子时的纠结心理,就是每次看到孩子不听话或做错事的样子,也就会压制不住心里的怒火,然后会对孩子一番吼叫或者打骂,事后又会觉得伤害了孩子,并不断地自责或对孩子道歉。这其对孩子会产生很大的心理伤害,可以这样看到一方面父母在责骂孩子时,就会会让他感觉到自己的被否定和无价值感。在另一方面父母事后的自责其实又会加深孩子内心的心理负担,会觉得自己真的是坏孩子,同时还会犯了不可原谅的错误。
所以, 这在父母在教育孩子时能否做到冷静处理很重要,就是需要父母从以下几点做到自我的成长。
首先,父母需要修复自己曾经的心理创伤,或者避免传承自己曾经经历过的错误教育。许多父母之所以采用打骂孩子的暴力方式,是因为自己曾经也是这样被教育过来的。很多时候这种心理的历程会有一种潜移默化的传承,等自己教育孩子时,会不自觉地呈现当年的场景。这就需要父母在教育孩子的过程中,先理解和明白自己所受的教育方式是错误的,学会对父母的原谅或者学会爱自己,只有接纳了自己的曾经才能更理智地教育自己的孩子。
其次,父母也需要学会控制情绪的技巧。很多父母在教育孩子时,注意力全放到了孩子做的错事上,没有感受自己的情绪状态,直到情绪宣泄完毕之后,才回过神来。其实,父母在看到孩子做错事,要教育孩子前,就需要先觉察自己的情绪,一旦觉得自己情绪有些失控,就要先把孩子和自己隔离开来,一方面给他反思的空间,另一方面也有助于先让自己先冷静下来,等情绪稳定时再进一步采取理性的教育措施。
总之,教育孩子的过程,也是父母自我成长的过程,这才是真正的做到与孩子一起成长。