乒乓球夏令营告诉家长如果教孩子打乒乓球

北京乒乓球营 | 2015-12-31 14:00:25
摘要:北京乒乓球运动夏令营来给各位家长提个醒,儿童学球务必循序渐进,切勿急躁,否则会打击孩子积极性。同时教练要注意教学方法,不要引起儿童逆反心理。

   乒乓球在中国是一个很受欢迎的体育项目,是世界级项目,乒乓球也是中国的国球,现在很多小孩都喜欢乒乓球。那么应该如何教孩子学习乒乓球了,那么北京乒乓球运动夏令营来为你介绍。

  1、 球拍托球
  练习用乒乓球拍托球,可以慢慢移动,比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
  2 、球拍颠球
  如果可以稳定的托住球不掉了,可以慢慢练习球拍颠球,由每次只能颠两个到四个,慢慢增多,孩子的兴趣就有了。这时候不要急躁,注意循序渐进。
  3 、用左手抓球和抛球
  左手拿球,扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球,依次练习,以能够熟练为准。这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感觉,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手练习这个动作。
  非执拍手抛球,分为低抛和高抛,低抛的距离为20cm到40cm,高抛的距离可以到1米到两米,都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂平伸,手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行,为以后练习乒乓球发球打好基础。
  最后,北京乒乓球运动夏令营来给各位家长提个醒,儿童学球务必循序渐进,切勿急躁,否则会打击孩子积极性。同时教练要注意教学方法,不要引起儿童逆反心理。

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