孩子游泳是现代比较普及的一个健康运动项目，通过游泳运动不但可以提高孩子的身体素质而且还能帮助孩子提高身体协调能力和各方面的身体发育。上海游泳夏令营专家说：对于孩子生长发育有着许多好处。
游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好，孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
1，根据青少年特点安排专业游泳课程；
2，针对每个营员体质特征，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能；
3，合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质；
4，资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能；
5，在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志，提高营员的自理能力，勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
上海游泳夏令营的宗旨依然为丰富国内外中小学生的暑假生活，推广游泳运动并提高游泳运动水平，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
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