心智：从字意上讲：“心”是心脏，即是构成人体生理的一个重要器官，其主要功能是为人体的血液畅通加压。心智
心智
（相似“水泵”）；另一层为“内心”即“里面的”，“内在的”含义。“智”则是“智力”，“智能”之意。简而言之：心智是人们的心理与智能的表现。
锻炼心智千万不能从大事想起，总想轰轰烈烈地发挥聪明才智，妄想。锻炼心智要从小事做起，养成爱动脑筋习惯，如：为什么有人做事轻松有人犯难，人的生活百态代表内心的什么东西，什么时候人最爱生病，为什么聪明人和愚昧的人都会有人喜欢，怎样刷碗又快又好，好吃的饭和难吃的饭有哪些差别，........无论大小事都要琢磨一下（就是小心入魔），别说“那样太累了”，长此以往必有好处。
敢于面对，敢于接受，经历的多了，心智就自然成熟了！
去经历更多更复杂困难的事情，多思考，多总结，多自我教育。一个人的心智就会慢慢得到锻炼。是一个漫长的过程。