上学上班还能有放假的时候，但做家务带娃却是全年无休，还由不得妈妈们随便辞职请假的任务。恐怕没做过妈妈的人永远都难以想象其中的辛苦。
当妈就是这样一份辛苦付出，还不一定能得到理解和回报的工作，怪不得世人要给母爱冠上一个伟大之名，这是嘉奖更是桎梏。
女孩们即使当上了妈妈，她们少女时的心怀诗和远方也没有泯灭，只不过是为了家庭，她们强迫自己学会遗忘和深深埋葬。
所以想打造一个和谐美满的家庭，学会给妈妈放假，是必不可少的重要程序之一。
一个家庭的氛围靠的不是某个人的情商和素养，更需要的是一个互相理解、共同分担的环境。偶尔把家务活和带娃的重任交给爸爸接棒，其实也是妈妈对家庭负责的表现。
妈妈的心态很重要
在心理学上有一个“踢猫效应”，源于这样一个故事：一位父亲在公司遭到老板批评，回到家他便把孩子臭骂了一顿，孩子心里窝火，于是狠狠地踹了一脚身边的猫，猫受刺激蹿到街上，正好一辆卡车驶来，司机避让不及，把路边的孩子撞伤了。
这是一个典型的坏情绪传染并形成恶性循环的例子。看完后你们有没有觉得这个“踢猫效应”和前文的故事有异曲同工之处？其实这完全就是很多中国式家庭相处模式的真实写照。
坏情绪总是来得那么突然那么不可控，大家也想有好心情来面对生活，身体的疲惫却对很大程度上影响了人的程序。
累的时候，人很容易情绪失控、歇斯底里，这就是人的一种本能反应。我们也知道妈妈的好脾气对一个和美家庭有多重要，但知道要照顾疲惫妈妈情绪的又有谁呢？
一个家庭的和睦所依靠的不是单独某个人的情商和素养，而是家庭成员彼此的互相理解、共同分担的环境，让妈妈独自承担整个家庭的喜怒哀乐，既不合适也不合理。
妈妈的心态决定一个家庭的温度。所以给妈妈放假，对于一个家庭来说，给妈妈放假就是一种复利投资，妈妈的好心情会一点点累积成一个家庭的情绪财富。
全职妈妈的时间表
曾经在网上看到过一个全职妈妈的时间表。
早6：00闹钟。6：45出门，7：15到学校。
早高峰，8：30到家。
打扫卫生、洗衣服、买菜或者外出办事。
15：00出发接孩子，
15：30到学校，
16：00到家，前提：不堵车。
16：30-17：30准备晚饭，吃饭，洗碗。
18：00-20：30陪孩子写作业。
21：30-22：30准备睡觉。
每周三项课外课程。接送，接送，接送。
说实话，看完唯一的感觉就是，还不如去上班。
上班了，能休息个周末。逢年过节有假期，每个月赚钱，还有人懂得心疼你。可在家呢？没实力、没地位，连尊重都少得可怜。这样的妈妈心态能有多好？
给妈妈合理的假期
前阵子我给孩子报了个周六上课的兴趣班。于是每周六的上午，我带孩子去参加兴趣班时，总会看见这样一位爸爸：
这位爸爸安静地坐在小小班教室的门外，要么把电脑放在腿上，忙一会自己的工作。要么带一本书来，一个人安静的看书。
等儿子下课出来，他就会和孩子商量：“一会你想去哪玩啊？我们去骑单车？滑轮？还是踢球？”
有次我就好奇问他：“怎么总是只见你来接送孩子啊，他妈妈呢？”
这位爸爸笑了笑，回答说他们家有个传统，就是每周六给孩子妈妈放一天假。让她跟朋友去聚会，让我负责带孩子出去玩。
同班几个妈妈听完纷纷赞叹：“天啊，你这爸爸也太好了！觉悟太高了”，“瞧瞧，这就是典型的别人家爸爸”……
这位爸爸腼腆笑着答：“没有你们说的这么好，但这确实是我们家自己长期的‘实战经验’得来的，如果让孩子他妈一直带孩子，她会因为很累变得脾气很暴躁，最后弄得全家人都不开心…所以后来就决定每周至少要给她放真正意义上的一天假。”
懂得给妈妈适当放假的爸爸，不过是懂得：
妈妈的好心情，才能带出快乐的孩子，更是幸福家庭的重要基础；而爸爸的主动关怀，也能让妈妈得到更多体贴，更是一家人合力向上的关键。