体育夏令营介绍，握把胶 （GRIP） 是指直接缠绕在球拍木柄上的握把胶，主要功能是保护球拍木柄并提供防滑、吸汗等基本功能；使用时请把球拍原有握把胶剥掉，把握把胶直接缠绕在木柄上；
外握把胶 （OVER GRIP） 是指缠绕在握把胶外层的握把胶，主要功能是提供球员对防滑、吸汗、打感、舒适等性能要求；使用时直接缠绕在握把胶上，如果想使手柄更粗，可使用以下方法：
方法一： 叠加缠绕法，在缠绕时加大握把胶重叠的面积，
方法二： 再裹一条外握把胶；
毛巾握把布 （TOWEL GRIP） 是指直接缠绕在木柄上的含棉成分极高的棉质握把胶，主要功能是提供球员舒适性和强吸水性； 使用时请把球拍原有握把胶剥掉，把毛巾握把布直接缠绕在木柄上；
重要提示：不得将握把胶和毛巾握把布替代外握把胶
当用握把胶或者毛巾握把布替代外握把胶使用的时候，由于握把胶和毛巾握把布重量较大，会影响球拍的平衡，使得整支球拍变重，拍头感觉变轻，失去了球拍的速度和威力；
当握把胶损坏或者失去了基本性能的时候，请及时更换您的握把胶，以便你您更好的在羽毛球运动中获得打球的乐趣。