“游泳”对青少年来讲,不仅是一项增强体质、磨练意志、有益身心健康的运动,更是关系生命安全,在面对自然灾害时的一项生存和救生本事。
上海游泳夏令营培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
游泳是一项锻炼身体、旅游度假时必备的技能之一。游泳又分为蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,还有狗爬式、仰蛙泳、侧泳、潜泳、踩水、花样游泳、水上芭蕾等,面对这么多种游泳种类我们究竟应该选择哪一种呢?其实选择一种最简单、最普通的泳姿对于初学者来说是最好不过的,奥林修斯游泳夏令营教您如何学习游泳。
游泳是一种凭借自身肢体动作与水的相互作用力,在水中漂浮活动或前进的有意识的技能活动,它一直与人类的生存,生产,生活紧密联系,并随着人类社会进步发展而发展,逐渐成为群众喜爱的运动项目之一。
上海游泳夏令营活动分班教学形式,根据营员的身体素质,训练分为初、中、高级班和专项班,制定科学有效训练计划,保证营员能够迅速的掌握游泳的水平。小班教学,让教练分分钟照顾到每一个营员,教学更有效、安全。
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