近年来，人们对孩子的体育锻炼越来越重视，但是不喜欢体育锻炼的孩子并不少见，尤其是在这个电子产品横行霸道的时代，孩子体重在不断加重，生病频繁，这就让关心孩子们身体健康的家长们很担心，那么孩子参加上海篮球夏令营可以锻炼身体吗？下面由小编将知道的分享给大家。
提高消化系统的功能
打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
增强心脏功能
经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。同时，打篮球还可以使血压有所下降，并且能够降低血清胆固醇的含量，从而对于预防高血压，冠心病具有非常好的作用。
综上所述，让孩子发自内心地热爱篮球、跑步、运动，才能让孩子在运动中真正享受到快乐，从而自觉自愿地快乐地运动起来。想了解更多，请关注上海篮球夏令营。
