上海体育夏令营由专业的体适能教练团队全程授课，身体素质训练是为了增强孩子身体各器官的功能，使孩子体格健壮还能促进神经系统的发育，从而使孩子能逐步经受外界环境变化时的刺激。当自然因素发生变化时，孩子能迅速而准确地进行反应，使身体和外界保持平衡不容易生病。
上海体育夏令营课程特色：
1、营地设在大学校园内，采取全封闭式管理，24小时全程监控和巡逻，最大程度的保证学员安全。
2、多数课程都有外教或者专业运动员授课，除了专业更能体验双语教学，感受中外文化。
3、半军事化的管理，提前感受大学生活，合理安排运动、生活和学习时间，健康学业两不误，培养独立生活能力和团队合作精神。
4、除了训练课程，我们更注重孩子的成长，营期会安排感恩励志课程的讲座，并由心理老师跟踪辅导。
上海体育夏令营融入富有趣味性的游戏环节，让孩子们在完成各项游戏或活动时，充分达到运动锻炼的效果。增强孩子身体素质、促进肌肉发育、骨骼发育、器官发育等健康体态，通过在教练团队的指导下，开发孩子大脑、加速智力发育以及调节身体，养成良好习惯。
让孩子在团队活动与各项体适能训练活动中，获得喜悦，养成开朗、活泼、广交朋友的性格。在提高孩子们的整体能力过程中，也让孩子更从容面对日常的生活，适应阶段式未曾接触过的学习兴趣与形式，从而达到身体各方面的潜能开发。
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