上海篮球夏令营以增进健康和提高基本活动能力为目标，体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是人体的整体能力的统称，它是一个综合的概念，不是任何一项身体能力强或弱所能决定的。体能包括形态、机能、素质。参加上海篮球比赛让孩子体能增强。
篮球夏令营上海活动是国家级训练基地，国际运动场馆和高端智能运动设备；国家级运动员+教师资格证+3年以上教学经验；最科学的训练方法，最适宜的训练频度，最专业的训练内容；教练团队+运动管家+课程顾问，三位一体专属服务；帮助孩子养成运动好习惯，提高时间观、社交能力，身体素质加强、长高减肥，成就未来领袖。
上海篮球夏令营在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量，打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系，将自主创新的服务模式，及四大教学体系为产品的主导方向，为孩子提供了一个体育教育、快乐运动的专业平台。
首先了解孩子运动技能、身体素质、体脂率、骨骼肌等个人数据报告；其次带领孩子鉴赏经典、振奋人心体育等故事和赛场画面，激发运动兴趣；最后依据孩子个人数据报告，给予个性化的运动训练方案以及10天专业化训练；更好开发孩子的运动能力和身体素质。
篮球夏令营根据中小学生体育达标准测试学员的跳绳/坐位体前屈/仰卧起坐的体能素质水平，以体能达标为目的，用体适能课程全面提高学员身体素质能力，强壮体魄以及体态提升；利用专业的体成份仪器，测试学员的身体内在成分，分析学员身体状况，制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议。除此之外临海暑假篮球培训营还会教孩子遇到紧急危险时的应对处置；运动中的受伤预防和受伤处理；运动中的技能国际规则；通过经典比赛，分析个人与团队的技战术。
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