来到上海军事夏令营我们会以“长征精神，薪火相传“为主题，进行夜间拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，真正融入大自然，获得真切的体验。锻炼了学员的体能，毅力，团结协作能力，并且注入红色思想， 长夜奔袭赋予学员新时代的长征精神。关于上海夏令营真实的生活是什么样的？军校模式下严格的军事训练要求，体力和意志都面临考验，通过这一层训练在学员潜意识中植入了克服困难的疫苗。
战伤救护：模拟战争救护场景，上海暑期夏令营教导学员救治伤员和自救自护的技能；
用图识图：学会按图行进的要领和方法，为后期的战争演戏打下基础，培养良好的逻辑思维能力；
武警军营深入探访（外出活动）
军营解密：解开学员心中谜团，带领学员深入了解真实军营生活，吃军营饭，和军营官兵们一起唱军歌，观看武警战士反恐军事训练；
枪支拆装：触摸真实军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野；
军事装备体验：观轻重武器展览，登上坦克、装甲车，真正体验部队生活，树立保家卫国意志。
模拟逃生：通过“分秒必争”、“绝处逢生”、“丛林探险”3重拓展项目的体验，锻炼学员的身体平衡和协调能力，考验学员面对突发事件的应变能力，让学员自信，自强，自尊，真正体会到“我能行”的感觉。
定向越野寻宝藏：学会辨识方向，看地图，通过地图上的标记和团队伙伴的的密切合作找到宝藏，活动培养学员的领导力，开拓学员思维和观察分析能力，在欢乐刺激的活动中逐步成长；
国防知识大奖赛：从军事概述，军史，战争，武器，人物，军歌六个方面了解基本军事知识，学员分组配合互助完成知识竞赛，增加学员国防意识和国家荣誉感。
国家森林公园大冒险（外出活动）
湿地游船：百鸟湖面上，我们唱着“让我们荡起双桨”，周边的景色是大片大片的灌木林，树木的味道和水的味道混合在一起，告诉我们，这就是自然的味道；
恐龙园游乐：进入恐龙园观看各种各样的恐龙模式，听老师进行讲解，仿佛穿越时空，去到古老的侏罗纪时代。（上海唯一恐龙化石和仿真恐龙展馆）；
高地战争：1技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS射击（丛林战役、地道战役、高地战役）——领导、智慧、合作、分析……3、“夺旗”战役、占领高地之战、打响冲锋的第一枪；（上海最大高地战争场）。