坚持运动能保持身体健康，这是非常有效的方法，上海减肥夏令营让青少年朋友远离肥胖，享受美丽健康生活，并且运动的好处有很多，不管你是想减肥，提升气质，还是想提高低抗力，促进新陈代谢，预防疾病等，运动都能帮助你，快来看看上海哪个夏令营好？
儿童时期的肥胖者，成年后患各种心血管疾病的几率高达48.6％。因此，科学减肥，应该从儿童、青少年开始。而恰恰在暑假期间，家长通常需要正常工作，没有时间陪伴孩子，沙发电视，日夜上网，没有运动，饮食的无节制，家长会在暑假过后，发现自己的孩子又胖了一圈，本来就超重的孩子成为名副其实的“小胖墩”。
夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。
每日有氧运动课程：游泳、健身操、球类运动（网、羽、篮）、慢跑等 ；暑期作业辅导课程：日常作业辅导、学员日记、“我的减肥之道”有奖征文 ；户外素质拓展课程：定向越野、国防教育、旅游等；健康主题讲座课程：科学运动、营养膳食、阳光心理拓展、减重奖励活动。夏令营采取全封闭形式，营员在夏令营期间食宿全部安排在上海浦东金桥教育园区，宾馆类标准客房，整洁干净，设备俱全，让您的孩子进行完培训后，有一个舒适的坏境休息；校园环境安静优美，体育运动氛围浓厚，为营员营造一种全新的生活体验方式。