由于现在的孩子们大多是独生子女，而且都生活在大都市当中，生活水平和物质条件都非常丰富，这就使得孩子们在生活中都缺少一定的锻炼，参加上海军事夏令营给孩子们提供一个非常好的锻炼机会，对孩子的成长是非常有益的。
上海军事夏令营的主要活动内容包括：
★军事训练+行为习惯训练：通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律；
★团队拓展+主题活动训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质；
★野外生存+自救互救训练：让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；
★演讲与口才:学习演讲口才,增加自信心，克服孩子的心理障碍，走上讲台，成为讲台上的演讲者；
★ 心智成长+励志教育训练：系统的培训，使营员提高学习效率，同时让营员树立良好的世界观和价值观，找到自己的理想，清晰的规划出自己的人生道路，这样才会实现幸福人生；
★情商训练：通过活动让营员学会运用情绪管理，养成高情商的行为习惯，学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
以军事训练为手段，体验式拓展为切入点，中国传统国学教育为底蕴，将军事训练、青少年拓展训练、心理健康教育、国学教育等融为一体，让青少年暂别父母无微不至的关爱，踏上一段独立的人生旅途，通过真实的体验激发孩子潜能，规范孩子行为习惯，促进孩子个性和谐发展及综合素质全面提升，为以后的人生征途打下坚实的基础，让孩子们度过一个快乐轻松的精彩假期。使孩子受益终生。
参加上海军事夏令营活动，不仅能够在体能上得到很好的锻炼，同时，这样的一种户外拓展活动更能很好的锻炼孩子们面对困难和战胜困难的信心和意识，让从小就娇生惯养的孩子在活动中可以改掉很多的坏毛病。