当今社会青少年的寒假假期可能会整日在沙发上度过,抱着手机,看着电视,吃着零食,可谓“猪一般的生活”,青少年们都严重缺乏锻炼,来参加2024上海足球夏令营可以增强孩子的体育锻炼,还能带给孩子很多帮助,我们一起来看看吧!
2024上海足球夏令营针对6-16岁青少年儿童,根据年龄和技术水平分班,针对每位学员的特点进行专业个性化教学,进行足球基本技术,足球基本知识,足球比赛常识,足球常识,战术训练和指导,使营员能够更准确、迅速、扎实的掌握足球技术要领。通过训练让营员拥有较高足球技术水平,在足球训练中充分享受足球带来的快乐。
上海足球夏令营课程还会让青少年养成良好的习惯:
运动习惯:
(1)为家人制作一份家庭健康食谱;
(2)通过学习营养学,体适能理论课熟知生活健康小常识。
学习习惯:
(1)合理分配训练体能及学习时间;
(2)自主制定学习目标及训练目标;
(3)独立思考,与训练上的困难作斗争;
(4)认真、专注、高效完成;
(5)自我检测,自我评价。
生活习惯:
(1)食不言,寝不语;
(2)按时起床,不懒惰、不拖沓;
(3)叠被子、穿衣服、系鞋带、洗漱、洗衣服、打扫卫生、管理自己的东西等。
2024足球夏令营课程旨在积极开展青少年足球运动,强力推进中小学足球训练,能让更多青少年接受足球训练,树立青少年的团队合作精神,提高同学们的挖掘潜能、健康意识、培养团队的协作意识,增强兴趣爱好,快乐生活,快乐健身,充分发挥孩子的优势天赋,并提高青少年身体素质,掌握足球技能,丰富青少年的假期生活。启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力,学会在陌生环境中与人相处,学会关爱他人,在互相信任和帮助下发展友谊,更好的融入团队,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
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