马术是一项全身运动,不仅可以要求骑乘者手眼协调,而且对身体整体的协调性有很大的锻炼,同时也消耗了身体的大量的能量,使得孩子达到注意劳逸结合目的。
马术夏令营通过理论知识,让学员认识马匹,学习马匹的身体结构、马匹的肢体语言,夏令营主要安排骑乘练习,所有的骑马课程由俱乐部教练一对一授课,从最基本的牵马开始至小学员能够独立骑乘控制马匹,全面感受马术带来的快乐和魅力。
1、提升气质修身塑形
由于骑马要挺直腰板,所以通过学骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学骑马,这样能塑造公主般的气质!
2、锻炼胆量
骑马在锻炼身体的同事,还可以锻炼敏捷的思维、判断能力,同时,由于马术是一项刺激和富有挑战性的运动,可以有助于增强勇气和胆量,对于处于发育期的少年儿童,马术运动给了他们身心锻炼的机会!
3、交往能力的提高
马术首先要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触,他会慢慢地学会体会别人,学会表达与沟通。这也是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。
4、培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋,有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。
更多相关推荐: