我们知道要达到高层次、高质量的沟通境界，沟通的双方必须是处于一种平等的、轻松的、自然的状态下，才有可能达到情感的真实的流露，也才有可能真正达到心与心之间的碰撞。为此，家长首先应以平等的身份，与孩子进行轻松的交谈。家长不妨蹲下来，低声细语与孩子进行对话，听听孩子的心声，说说自己的看法；同时还应允许孩子对问题持有不同的观点和进行必要申辩的机会，不要过多地干涉孩子、限制孩子，应还给孩子自主权、自决权、隐私权。其次是家长应尊重孩子，把孩子看成是一个独立的成员。尊重是一种接纳，家长对孩子的这种尊重、接纳应是无条件的，它包括接纳孩子的长处和短处。尊重是一种信任，家长应相信孩子的能力，相信孩子能改正缺点，不断地成长，而不是着眼于眼前如何如何。如果孩子得到了家长的这种信任与接纳，他们内心就会获得一种被尊重的自我价值感，同时对家长充满了信任与尊敬，这是顺利进行沟通的首要条件。
良好和谐的家庭氛围是家长与孩子顺利沟通的重要条件。一方面要求家庭成员之间要和睦相处，相互体谅，互相尊重；另一方面家长与孩子能在民主、平等的氛围中生活，精神上没有压力。此外，谈话的时间、场合也应考虑、选择，尽量安排在比较轻松、自然的环境中进行，比如可以在饭桌上，也可以在散步的时候进行轻松的交谈。总之，不要把交流的氛围搞得太严肃，我们没必要让孩子与我们面对面的坐下来进行交谈，这是很不自然的。