有些家中有肥胖孩子的家长会咨询关于湖北夏令营中减肥课程的问题，其实湖北夏令营中是有针对减肥的课程的，并且已经形成了一套比较完备的减肥服务体系，完全有信心为您提供满意的减肥瘦身服务。通过健康减肥夏令营取得减肥彻底成功的案例不计其数。另外，我们在发展过程中也逐步形成了思想理念与身体同步“减肥”的模式，唯有此，才是取得最终成功的保障。否则，减多少都会反弹回去。
减重目标：低强度较长时间有氧运动帮助快速燃烧脂肪；激发学员积极性，初步学习掌握日常减脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减脂黄金阶段，激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排，使得减脂效果更佳。
湖北减肥夏令营培养运动兴趣、掌握减脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。提高巩固运动技能，增加对此项目的兴趣；掌握饮食安排，帮助出营后控制饮食，配合运动防止出营后体重反弹。
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