华中减肥夏令营依托华中师范大学体育研究实验室,通过专业仪器测试反应、体脂含量、运动表现能力等科学数据。为学员提供最专业的数据支持。
华中减肥夏令营中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周。让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
参观华中师范大学、武汉大学等名校风光,体验名师、教练课程,感受外教快乐篮球氛围,多种拓展课程培养孩子独立、自理能力,华中减肥夏令营给您一个不一样的假期!
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