哈林秀王夏令营_哈林秀王篮球夏令营_哈林秀王篮球训练营

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哈林秀王介绍篮球的跑位方法

许多的人在球场上一跑起来就会感觉有点别扭、不协调，甚至是一些个受过良好训练跑姿优美的田径运动员到了篮球场上也失去了往日潇洒的风采，跑的僵硬、笨拙。

2015-05-05 篮球技巧
哈林秀王篮球接球技术

不管是用的是哪种方法去接球，都是由伸臂迎球跟缓冲握球等动作组成。

2015-04-29 篮球技巧
哈林秀王教你练习快攻战术

快攻的组织形式，一般是分为长传快攻、短传快攻跟结合运球突破快攻三种。

2015-04-29 篮球技巧
哈林秀王介绍篮球起动技术

在篮球运动的基础的技术当中，起动技术为进攻摆脱防守，防守者堵截对手、抢占有利的防守位置有效的手段。

2015-04-24 篮球技巧
哈林秀王介绍最难的传球技术

课程介绍：学习胯下传球。胯下传球，即把球从胯下传出，送达到队友手中。胯下传球跟背后传球是类似的，均有着较好的隐蔽性，但是其准确性又相对比背后传球要高一些。

2015-04-21 篮球技巧
哈林秀王篮球技术之接球

不管是用哪种方法去接球，都是由伸臂迎球跟缓冲握球等动作组成。

2015-04-18 篮球技巧
哈林秀王介绍秒传技术

在篮球比赛中，我们都会运用到各种各样的传球的技术。其中，我们去运用合理传球的方式，巧妙地去越过防守人的阻挡，为接球同伴创造良好的投篮机会的传球技术称为“妙传”。

2015-04-15 篮球技巧
哈林秀王介绍基地跳投

在篮球技术中，跳投为诸多篮球运动员最喜爱的投篮方式。其中，基地跳投为最简单的也是所有的跳投的基础。

2015-04-15 篮球技巧
哈林秀王介绍卡位技术

卡位是争夺篮板球的时候的一种抢占身体空间优势的方法。值得一提的是，卡位不仅仅是内线球员所要去掌握的技能，场上的每一位球员都是必须学会卡位的，他为篮球队员的一项最为基本的技能之一。

2015-04-13 篮球技巧
哈林秀王介绍抛投技术

正像是风靡篮坛的后仰跳投一样，现代的篮球的高强度、高对抗性就催生了另外的一种投篮方式-抛投。抛投以其突然性、简洁性跟隐蔽性在当今的篮球世界中日益流行，成为当今的主流的投篮方式之一，尤其被NBA的后卫们运用得是淋漓尽致，如马刺队的托尼·帕克。

2015-04-13 篮球技巧
哈林秀王介绍基本运球方法

作为一名篮球培训学员，运球为你必学的一项基本的技术。通过拍球使得球在地板上面弹起，运球技术使得你可带球移动到球场上的其它位置。

2015-04-09 篮球技巧
哈林秀王介绍篮球突破

当你可以成功地运球摆脱对手后才能够说自己已掌握了运球技术。在场上运球的时候你很可能会被对手紧紧盯住，所以必须时刻去注意对手的位置。你还需要同时去培养左右手的运球技术，而且学会用身体挡在对手跟球之间，以去保护球不被对抢断。

2015-04-09 篮球技巧
哈林秀王介绍四种基本传球

篮球传球的好坏直接影响队友的发挥，掌握传球的基本方法尤其重要，下面介绍下篮球传球的四种基本方法：

2015-04-09 篮球技巧
哈林秀王介绍篮球技术基础

掌握篮球技术基础的要领离不开坚持的训练、不断的在比赛当中积累经验，同时也要注意学术知识的学习

2015-04-03 篮球技巧
哈林秀王练习手腕力量

朋友经常问哈林秀王小编，希望可以快速增长手腕力，还有就是那肘的力量，传球速度不快。

2015-03-28 篮球技巧
全场紧逼人盯人防守介绍

全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守的时候，防守队员在全场的范围之内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术，它要求防守队员在全场始终要紧逼着自己的对手，积极阻挠对手，破坏对方的集体配合造成对方打法紊乱，为本队争得在比赛中的主动。

2015-03-25 篮球技巧
哈林秀王分享掏球技术

一些个身材比较矮的篮球运动员，在球场上面总是会很吃亏，特别是防守高个子队员的时候，更是困难。现在哈林秀王小编把自己的一个小经验介绍给大家。

2015-03-24 篮球技巧
哈林秀王分享手指运球诀窍

首先你需要明确手指运球是要用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面的那一截的1/3处),而不是用手掌跟手指,切记是手指尖.手臂动作是要非常小的,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指的力量是至关重要的,节奏也很重要.(持球姿势)

2015-03-24 篮球技巧
北京篮球夏令营谈罚球命中率的一些常见因素

小编认为青少年在接受篮球训练时，必需要掌握的一种投篮方式。

2015-03-16 篮球技巧
哈林秀王篮球训练营教大家传球的技巧

哈林秀王篮球训练营认为无论选用何种方式传球取决于实际情况，方式虽然不同，但有几点都是一致的。

2015-03-15 篮球技巧
北京篮球夏令营谈防守的基本姿势

下面哈林秀王篮球夏令营教给你打篮球时要学会的防守姿势，希望能帮助到你。

2015-03-15 篮球技巧
哈林秀王篮球训练营提高篮球学员的技术

小编认为想要培养出优秀的篮球学员，需要长期的教育过程和方法。

2015-03-12 篮球技巧
北京篮球夏令营培养孩子成为中锋

如何培养出优秀的中锋青少年篮球学员，北京篮球夏令营帮助你。

2015-03-12 篮球技巧
篮球竞赛编排方法：淘汰制

在篮球竞赛中，淘汰制指的是参加比赛的队经过一次或两次失败后即被淘汰。

2015-03-03 篮球技巧
哈林秀王篮球夏令营谈极限灌篮规则

极限灌篮属于一种另类的篮球运动。但不管是什么样的运动，都有着他们相应的规则。

2015-03-03 篮球技巧

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