北京羽毛球营如何锻炼孩子的视力

北京羽毛球营 | 2015-12-25 15:06:55
摘要:北京羽毛球夏令营表示,爱孩子就希望孩子的健康快乐,羽毛球可以锻炼孩子的视力。

   爱孩子就希望孩子的健康快乐,多参与运动不仅能让大家生活的更有趣更积极乐观,,对于孩子的发育是有帮助的。

  北京羽毛球夏令营表示5~9岁是孩子眼球发育最关键的时期,而这一阶段的城市孩子弱视率约达8%,近视率达到14%,都是触目惊心的数字。专家认为,这与孩子多关在“书斋”,缺乏球类运动特别是羽毛球这类灵活性很强的“小球运动”息息相关。当羽毛球高速飞行时,人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增大,看清来球方向;当回球远去时,则刚好相反,睫状肌放松,连接晶状体的悬韧带紧张,晶状体变得扁平,保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。
 北京羽毛球夏令营,专设身体素质专项课堂由亚洲体势能高级教练指导学生训练,如速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力、各种运动技能和遇自然灾害生存技能培训,提高学生身体综合素质、手脚协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。欢迎各位的参加。

上一篇:你所不知道打羽毛球的秘密

下一篇:孩子打羽毛球的七大好处

热门推荐
全国咨询热线:400-688-0688