北京青少年夏令营老师指出很多孩子产生自卑往往是由于对自己要求过高，把自己已经取得小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩悲观、失望的阴影中。
孩子可自己制定一个个能在短期实现的小目标，引导自己向前看，从已实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。随着一个个已实现小目标的积累，不仅会形成一个实现大目标动力源，还会使孩子形成足以克服自卑信心。
教孩子扬长避短，学会心理补偿
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己长处和优势，同时，也有自己短处和劣势。如果用其所短舍其所长，就连天才也是会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短强化自己长处，就是有残疾人也能充满信心，享受成功快乐。
因此，消除孩子自卑心理，要善于发现他们长处和优势，并为他们提供发挥长处机会和条件，让孩子学会理智对待自己的短处，寻找合适补偿目标，从中吸取前进动力，就能把自卑转化为一种奋发图强动力。这也是帮助孩子克服自卑心理关键。
驱逐孩子心中失败阴影
孩子在生活中难免遇到失败与挫折，而失败阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子心理变化，给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多，比较常见的有以下两种：一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
引导孩子建立积极的人际关系
自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。
尊重孩子的自尊心
帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。
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