如何训练少儿的投篮技术

少儿投篮技术训练 | 2016-01-16 17:15:46
摘要:对于孩子喜欢篮球有不少家长是非常支持的,但是对于如何提升孩子的投篮技术却不知该怎么给孩子训练。

   对于孩子喜欢篮球有不少家长是非常支持的,但是对于如何提升孩子的投篮技术却不知该怎么给孩子训练,关于少儿投篮技术训练,小编为你总结从出了以下几点。

  1.让场地器材去迎合孩子们。让篮筐底下来,让篮球变小点。
  2.影像资料。多媒体的发展提供了一种更直观的教学方法,效果更好。在适当的时候,优秀的影像资料会吸引孩子们的注意力,会对他们的技术形成产生正向的引导,孩子们也会主动寻找相关的影响资料进行模拟学习。
  3.徒手技术的模拟。徒手动作的学习更有利于正确动作的学习,让孩子们想象手中的篮球,出手之后划出一道优美的弧线飞进篮筐。徒手动作一方面提高协调性,为持球技术的掌握打下坚实的基础。
  4.从近距离开始学习投篮。近距离的投篮更容易,近距离的投篮更容易形成正确的技术以及合理的投篮弧线、出手角。篮下两侧打蓝板投篮;三米距离不同角度投篮,随着技术的熟练身体的成长,逐渐增加投篮的距离。
  5.不断地变换练习的方法。教孩子学习投篮,不要采取重复的教学方法,那样孩子会失去兴趣。
  6.游戏是孩子们最感兴趣的。在教学中穿插游戏,效果会更好。采用竞赛的形式会激发孩子的好胜心理,激发兴趣。

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