足球运动,其场地大,活动强度高,体能消耗大,复杂多变,被称为世界第一运动。它能使人体机能得到全面的锻炼,足球是广大青少年喜爱的一种体育活动。青少年在参加该项运动的过程中,既要锻炼长跑的耐力,又能锻炼短跑的速度;既要锻炼大脚出球,又能锻炼头球弹跳;既练习带球技术,又锻炼了激烈拼抢……在不断的训练过程中,青少年食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
青少年足球训练营采取全封闭形式,让从未接触过足球运动的学生、对足球运动有浓厚兴趣并具有一定身体素质基础的青少年。还有每日有氧运动课程:健身操、慢跑、其他球类运动等;暑期作业辅导课程:聘请专业教师为学员进行日常作业辅导;户外拓展课程:定向越野、国防教育、旅游等。将全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的足球夏令营。
那么,参加青少年足球训练营需要携带什么东西呢?
入营随带物品:
随身穿一套衣服即可,运动鞋一双,拖鞋一双,运动水壶一只,洗漱用品用具(牙刷、牙膏、洗发水、香皂等),常备药若干,文具、笔记本。
注:洗衣粉、洗衣皂由营地统一提供,不必自带。
免带物品:
零钱、零食、手机、游戏机、毯子、蚊帐等(日常用品为营地提供,无小卖部,不允许孩子吃零食,集体供应营养加餐)
这个假期,让孩子在青少年足球训练营中享受运动带来的欢乐吧!
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