青少年想减肥，对于父母来说很纠结，怕影响成长发育，又怕孩子太胖影响健康，到底如何是好呢，青少年减肥应该注意一些什么，跟着小编往下看。单纯的节食，脂肪虽然被消耗掉，但肌肉也同时被消耗悼，肥肉是少了，可肌肉也“同归于尽”了。而肌肉的减少，对于器官机能会产生不利影响。而且，节食过程中，若不注意营养素的合理摄入，容易引发营养不良，抵抗力下降，有的女孩会引起月经不调、闭经等。
而减肥夏令营通过良好的饮食习惯与训练相互结合，帮助学生健康减肥，从而培养减肥意识与习惯。
那么在北京周边都有哪些减肥的夏令营呢？
减肥线路一：2019童烁励志减肥冬令营（14天）
课程介绍：传播科学运动的理念，合理膳食、养成健康的生活习惯； 根据个人情况，制定不同的运动强度达到运动目标。
减肥线路二：2019童烁励志减肥冬令营（7天）
课程介绍：倡导"科学运动、合理膳食、规律作息及健康生活习惯的养成"为核心理念，励志成长教育为辅！让队员们在一个轻松、愉快、有趣的运动环境中帮助儿童安全健康减脂，励志成长及升学体育达标等方面全面提升！
减肥线路三：120天高级蜕变班
课程介绍：全新打造的国内首家新型封闭式减肥训练营。率先植入“合理膳食营养”、“科学运动健商”、“健康生活管理”及“释放心灵心理疏导”等全新元素。在实践中帮您实现由内至外全新的蝉变。
以上这些就是北京周边减肥营的课程，如果还有需要了解的，可关注开心夏令营官网进行了解。
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