孩子身体健康是众多家长的心愿,对于许多家长来说,让孩子参加一些体能训练会增加孩子的身体素质,让孩子变得更加的健康。北京地区有很多想给孩子报名体能训练活动的家长。那么北京周边有提升孩子体能的训练课程吗?训练内容有哪些?下面听北京周边夏令营小编为您介绍一下。
课程内容:
人体运动科学知识讲座,专业热身激活,技能分组测试,有氧无氧训练,专业抗阻训练,自我拉伸放松课程,直线速度提升,多方向变向练习,身体韧度训练,体验水上竹筏,来一场沙滩排球大战,灵敏协调训练,量身定制训练方法,健康饮食习惯!
开心夏令营推出的提升孩子体能的训练课程,有科学的体能特训,快速改善体质,让孩子养成良好的生活习性。北京周边夏令营的体能特训课程,不但提升孩子体质,还有助于孩子体型塑造与增强身高。
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