拓展活动有很多种，每一种的内容都不相同，而且有着不同的目的与功能，可以用来激发个人的潜能，可以用来培养团队精神，也可以是进行身体素质的提高等等。那么素质拓展活动有哪些呢？又各有什么不同的目的呢？关于这个问题，我们通过周边军事营来了解一下。
第一种，空中抓杠项目
素质拓展活动有哪些？其中空中抓杠是一个看起来比较简单的活动，但难度并不是很小。需要攀扯上高8米的一个圆柱，再抓住面前的单杠。这个项目的目的是为了让参加者关注自己的目标，增强自我控制与决断能力的锻炼，以适应不断变化的外部环境。对于参加者有一种克服心理压力和建议挑战的自信心，学会勇敢的抓住机会，在困难面前不低头不放弃。
第二种，断桥项目
素质拓展活动有哪些？断桥是许多人都知道的一个项目，需要两块宽三十公分的木板，上下排列，中间大约一米二到一米八的距离，参加者从一个木板跃到另一块木板上再返回。这个项目的功能是让参加者建立自信，增强自我控制我自我决断能力，所谓的断桥一小步，人生一大步就是断桥项目最好的写照。也对参加者来说锻炼的是心理能力，要有一种不安于现状的、不服输的精神。
第三种，背摔项目
素质拓展活动有哪些？背摔是一个比较经典的项目，参加者依次从高台上后倒下去，其他成员在台下接住并全力保护下来的人。这个背摔项目最大的功能就是体现信任！这是一种人生的态度，也是一切关系的开始，让每一个人都要相信团队的力量，做好自已。在团队中建议相互信任与责任是很重要的方面，而且要在恐惧面前不惧怕，要信相有团队做依靠一切都能成功。