上海中学生游泳夏令营致力于普及游泳运动,推动上海游泳运动发展,每周有1200多名学生参加本俱乐部的免费公益游泳活动,每周有500多名学生或者成人参加我们覆盖全市的32个游泳培训班或者个人专业辅导课程。本届夏令营将全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的游泳夏令营。
分班式教学,根据游泳技能水平和身体素质分为游泳兴趣营、游泳强化营和游泳经营营。定科学有效训练计划,保证营员能够迅速的提高游泳水平,全面提高身体素质和挖掘运动潜能。针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,全面提高身体素质尤其是心肺功能和身体协调能力训练。 夏令营训练全程由职业游泳教练担任训练老师,制定专业训练计划,因材施教,寓教于乐。
根据青少年特点安排专业游泳课程;针对每个营员体质特征,制定科学有效训练计划,保证营员能够迅速的提高游泳水平,全面提高身体素质和挖掘运动潜能;合理的安排辅助运动训练,全面提高营员的身体素质;资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能;在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
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