暑假中学生夏令营教你如何克服焦虑症

暑假中学生夏令营 | 2016-03-15 10:58:02
摘要: 暑假中学生夏令营老师提示:相信很多孩子面对考试前都特别紧张,以至于考试的当天无法发挥正常水平,那么考试前的焦虑到底该如何克服么?

    暑假中学生夏令营老师提示:相信很多孩子面对考试前都特别紧张,以至于考试的当天无法发挥正常水平,那么考试前的焦虑到底该如何克服么?
    考试是需要学生全身心投入的,心情精神处理最佳时,才能确保每分钟积极思考。
    有的考试为了快点做题,情绪比较急躁,没看清题就做答案,克服这种偏急心态,心航线提出,拿到试题,先大致浏览一下,做到心中有数。每做一题,不要急于动手,先看清题设条件,挖掘隐晦信息。
    面对犹豫心态的考生,暑假中学生夏令营老师提示:学员应该这样:仔细分析题目,找到正确的思路,慢慢考虑好在解答
    暑假中学生夏令营老师认为还有一种考生是比较固执的,久攻不下的试题,又不愿意放弃,在那里浪费时间,面对此事应该:不要为了个芝麻丢掉个大西瓜暂时先搁着,做了其它题目后或许会有灵感
    暑假中学生夏令营老师告诫考生,面对考试必须冷静,不要冲昏头脑,心态是积极重要的。

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