小升初这几年在北京市的竞争压力不断增大，这个问题对于孩子和家长们来说，如何才能让自己的孩子进入更好的初中学习，这是一个相当严峻的问题，中学生夏令营就为大家提供了缓解压力的方法，希望对大家会有帮助。
对于孩子来说，小学阶段，缺乏人生经验，看待问题不全面，有的时候面临一些挫折或者困难，心理压力增大，家长要及时的帮助孩子进行调节，特别是在小学六年级的时候，孩子在严峻的竞争中，难免会出现心情不好的情况，这个时候，家长不要责备，而是鼓励孩子，引导孩子，帮助孩子缓解心理的压力。
等孩子到了六年级的时候，不要因为过重的学业，放弃了一些兴趣爱好，进行一定的体育锻炼也是不错的选择，北京学大教育的老师告诉大家，家长可以和孩子一起进行锻炼，帮助孩子减轻孩子的心理的压力，帮助孩子快速走出消极的情绪。
现在的孩子参加培训班的现象非常普遍，这一点上需要建议家长，在报班前，和孩子商量一下，看孩子是不是愿意学习，强迫学习的效果不好，也会影响孩子的情绪。现在市场上的培训机构非常多，在为孩子挑选的时候，也要认真的进行，选一些大的，经验丰富的，口碑好的培训机构，可以帮助孩子更好的学习。
不要把家长的情绪发泄到孩子身上，很多家长在为孩子的初中问题而焦虑，在家里吃饭的时候，聊天的时候都会把情绪表露出来，还有的家长会说，如果孩子成绩再好点，就怎么怎么样，这些话会严重的影响孩子的情绪，希望家长可以克制自己。