教育部《体质调研》相关数据显示，近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑，已成为国家及社会关注的重点。
中学生体育夏令营利用青少年假期空余时间，丰富青少年假期生活，增强青少年体质，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。夏令营种类多多，例如：羽毛球、乒乓球、篮球、......
并且按照学员的年龄、身体素质、技术水平，结合开营测试结果进行分组教学，每个孩子身上蕴藏着巨大潜能，运动力强的孩子有着更加阳光的性格，在创造力、协作力、领导力等方面有着优异的表现。综合体能课程训练孩子各种运动能力及技巧，课程包含了跑、跳、投、攀、爬、跃等各种基础运动模式、基础体操技巧及各种球类等运动项目的基础训练。对孩子灵巧性、柔韧性、 协调性、 平衡控制、力量、速度有极大帮助。
综合体能课程会显著提高孩子专项运动表现，使孩子的运动技能得到均衡发展，同时会大大降低孩子在专项运动中受伤的风险。既能进一步培养青少年体育运动的兴趣，学会体育运动的技能，在体育运动中享受快乐、陶冶情操、磨练意志、增强体质。体育夏令营对推动青少年体育项目的发展和全民健身的推广起到了很大帮助作用，让更多的不爱运动的孩子们加入到体育这个行列当中，为提升青少年的身体素质也有很大贡献。
中学生体育夏令营让青少年拥有更好的身体素质面对明天生活的压力，让青少年健康每一天。
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