拓展训练，是现代西方国家的一种新兴的教育方式。它是以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以完善人格为目的，是心理培训、人格培训、管理培训的工具。自从1995年传入国内，拓展训练已逐渐被广泛的应用于中小学生的教育，效果很好，而且大受欢迎。作为借鉴，初中生夏令营将拓展训练引入高校，对青少年学生进行心理拓展训练，来解决现在大学生普遍存在的诸多方面的心理问题，引导他们形成健康的生活方式。
科普教育：体验式项目活动、激发学习兴趣；生活自理：军事化管理，锻炼孩子独立生活能力；习惯培养：由内向外渗透，解决不良习惯；团队生活：感受团队文化，塑造坚毅刚强的品质；心智教育：挫折促心智，提高综合素质；素质拓展：挑战自我，挖掘潜能，提高团队协作意识。
孩子们在初中生夏令营中学会自强，在集体中学会自立，在拓展中学会自救，在教育中学会自我提升。贯穿其中的是，我们要让孩子学会表达自己的情感，懂得感恩，感恩父母，感恩老师，感恩社会，建立起积极向上的人生观。
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