炎热的夏季，孩子们叫容易中暑，如果在这时候孩子们病了，那常常会令家长备感焦虑。所以，浙江夏令营小编简单整理爸爸妈妈们可要将这简单的学好了，以备不时之需哦！
适当避免户外活动有时，也要避免让孩子到高温户外活动35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。
注意室内通风即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调要注意不要让室内外温差太大，而且不要让儿童长期处在空调环境里。儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后就很容易出现中暑。
家中常备防暑药品家中应常备些防暑药品，如藿香正气--用于头痛头晕、皖腹胀痛、呕吐泄泻、胃肠型感冒等。
最重要是要鼓励多多补水孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水，在炎热的夏季和干燥的季节，少吃凉的饮料，避免生病。
