青少年参加羽毛球夏令营的优势是什么?

青少年夏令营 | 2017-04-29 11:27:39
摘要:羽毛球夏令营是为了孩子能增强团队意识,锻炼团队协作能力,放松身心减轻压力

青少年羽毛球夏令营是按照分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,着重发展专项身体素质。

羽毛球的优势:

    1、专业体适能训练,速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心,提高学生身体综合素质、协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
    2、 学会自立,培养良好生活习惯,实现自我管,在集体生活和训练中学会与他人沟通,与人友善,相互帮助,团结友爱,树立良好品德意识。
    3、 团队拓展游戏,寓教于乐,增强团队意识,锻炼团队协作能力,放松身心减轻压力。
    4、羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,着重发展专项身体素质。羽毛球实战训练与理论训练相结合,实践讲授专业羽毛球各项动作、技术,做到熟练掌握羽毛球基本技能,
    5、完全了解羽毛球运动的基本知识,在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。
    6、让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识,为营员提供交友、增进友谊的机会。

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