青少年羽毛球夏令营为您的孩子在德智体美劳方面都得到了全方位的锻炼,并且可以认识很多小朋友,培养他们自信、合作、团结的意识,对您孩子的社会交际能力也是有一定帮助的,这绝对是个充实有意义的暑假!
金杯之杰羽毛球夏令营适合在6-18岁健康的青少年并且热爱体育运动,能够体验团队的力量,能够体验生活的磨砺,可分为两个班:基础班:学习基本战术和基本规则;初步学习握拍方法、发球与接发球、高远球、正反手挑球技术等初步学习步法、站位、移动技术等。提高班:进一步学习反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球;全场步伐的训练、多球训练等;学习一般战术、比赛技巧、素质练习。
夏令营教学内容
1.专项运动技能训练:中考篮球项目、单招特训、球类入门课程、提高课程、战术配合等
2.专业体适能训练,速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心,提高学生身体综合素质、协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
3. 学会自立,培养良好生活习惯,实现自我管,在集体生活和训练中学会与他人沟通,与人友善,相互帮助,团结友爱,树立良好品德意识。
4. 团队拓展游戏,寓教于乐,增强团队意识,锻炼团队协作能力,放松身心减轻压力。