游泳作为唯一一项从头至脚都能得到锻炼的运动不但能塑造健康的身体，线条优美的体形，还能培养坚韧不拔的意志品质和自信心。在青少年成长过程中，游泳运动无论是在预防疾病，增进健康，人体健美，还是在培养良好的心理品质方面，都有着重要作用。
参加游泳夏令营中既能清凉避暑，又能学习技能，充实暑假生活。
课程推荐——8天精英游泳夏令营
课程内容丰富，实用及趣味性强。本次军旅游泳夏令营除了学会基本的游泳技能外，我们还重点推出“奔跑吧同学！”水上救生及拓展游戏，在培养学生游泳兴趣的同时，更大拓展学生的综合素质能力。 在生活上，本次军旅游泳主题夏令营严格要求学生按照部队的生活方式，作息时间执行，通过部队环境的渲染学会生活、学会自立、学会自律。
让孩子们人人都能游泳，利用暑期学会新的锻炼方式和技能；
培养孩子们的安全意识和在溺水时的应急生存本领；
战胜自我、克服困难、协作意识等心理素质培养；
学习军人的生活作息与良好习惯
所有学员颁发合格证书，优秀学员参加成都市游泳。
课程推荐——游泳夏令营
致力于普及游泳运动，推动上海游泳运动发展，每周有1200多名学生参加本俱乐部的免费公益游泳活动，每周有500多名学生或者成人参加我们覆盖全市的32个游泳培训班或者个人专业辅导课程。本届夏令营将全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的游泳夏令营。
①每日有氧运动课程：健身操、慢跑、其他球类运动等
②暑期作业辅导课程：聘请专业教师为学员进行日常作业辅导
③户外拓展课程：定向越野、国防教育、旅游等