游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。那么如果同学想要参加上海游泳夏令营该怎么选择机构呢？
推荐机构——上海奥林修斯夏令营
上海奥林修斯游泳夏令营即将开营，奥林修斯游泳夏令营的资深教练和专业夏令营训练团队，针对每个营员体质特征，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能；其中还会增加旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
推荐机构二——上海拼搏体育夏令营
拼搏体育夏令营根据学生水平分组教学。
游泳兴趣营：从未接触过游泳运动的学生、对游泳运动有浓厚兴趣并具有一定身体素质基础的青少年。游泳强化营：游泳训练1年以上，各项动作规范但游泳速度和游泳耐力有问题的学员。游泳精英营：游泳训练连续3年以上,且在游泳运动方面有一定天赋的青少年或从事游泳专业运动的孩子。成绩优异者可注册为游泳运动员。
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