青少年游泳夏令营不止使孩子体格健壮，更重要的是体育能够提升孩子的自信心、激发竞争意识、学会坚持以及团队合作。现在很多的中国父母已经注意到这一点，并开始逐渐重视培养孩子的运动能力，将运动课程精细化学习并结合户外课程，同时采用军事化管理营地生活。
游泳分自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、潜泳等，无论哪个方式，都需要手脚并用，需要全身的运动与协调，特别是关节与韧带的有效舒展，对于处在成长期的少年儿童来说，非常适合长高的需要。游泳还可以慢慢地改善心肺功能，提高肺活量。
青少年游泳夏令营团队式的集体活动，能让孩子们提高团队协作的能力，给独生子女提供了一个锻炼的平台，提高孩子的团队合作意识和团队协作能力，同时在帮助团队成长中体验无穷的快乐。
游泳夏令营除了提升学员的身体素质外，同样也能学习一份保命技能。不会游泳的人溺水对救援者来说也非常危险，只有熟悉水性，才能临危不乱，实现自救甚至救助他人。所以游泳不仅是一种健身的手段，更是一种生存技能。加入游泳暑假夏令营掌握必备的自救技能！
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