潜水前的准备

潜水 | 2015-07-03 16:24:31
摘要:  下潜前,我换上了湿式潜水服并戴上了面镜。为了让面镜不容易起雾气,教练还教了我一个小窍门,用口水擦镜片。好像有点恶心,可一想到这样能保证我在水下的视野更清晰,我还是照做了。几分钟后,我和教练全副武装地站
  下潜前,我换上了湿式潜水服并戴上了面镜。为了让面镜不容易起雾气,教练还教了我一个小窍门,用口水擦镜片。好像有点恶心,可一想到这样能保证我在水下的视野更清晰,我还是照做了。几分钟后,我和教练全副武装地站在了泳池里。我们先从水下呼吸练起。教练把呼吸器递给我,让我咬住呼吸器顶端一个类似于牙托的物体,然后用嘴包住它。在水下呼吸,全靠嘴,鼻子要套入面镜下的鼻套,不能参与呼吸,否则容易呛水也容易使面镜进水。完全用嘴呼吸让我觉得很不适应,试了好几次,鼻子还是顽固地要参与呼吸。好在教练非常耐心,他教我像吹蜡烛那样呼气,这样一试,果然觉得好了一些。接下来要学习怎样把面镜里的积水排出去,动作要领是呼气的时候从鼻子出气并发出“摁”的声音,然后用手指轻扶潜水镜的上端,这个好像不太难。
  最后是学习如何减水压。在水下,一米深的水压力就是一吨,潜得越深,身体所承受的压力就越大,耳朵会感觉到疼痛,所以学习减压非常必要。教练教我用嘴吸气,然后用鼻子吐气,可是又用手捏紧鼻子,这样鼻子无法排气,气息就自然会排向耳朵。试了好几次,也不知道有没有掌握?马上要下7米深的潜水池了(据说,这是京城最深的潜水池),站在池边望着池内蓝幽幽的波光,我的双腿有点发软,虽然教练教得细致,可是架不住我是个彻头彻尾的“旱鸭子”,看见大面积的水就头晕,而且好像根本还没找到感觉!我木呆呆地看着教练把几十斤的潜水器材抱到岸边,然后开始仔细检查,最后帮我穿上浮力背心,我心里一直在苦苦地挣扎:“要不要逃跑,趁现在还来得及。”最后,我一咬牙一横心,就这么着吧!我在池底爬来爬去。请向你的潜水训练班或教练咨询以下事项以助你选择:潜水的分类,潜水的国际组织和各自的侧重点是什么;休闲潜水的乐趣是什么,限制有哪些;该中心的潜水活动简介以及收费标准;初级潜水员的培训内容、时间安排、课程规范及要求标准;休闲潜水需要的装备及器材的功能、种类、特点、保养及品牌介绍;休闲潜水的基本常识等。
  想学潜水,首先多方咨询找一个好的俱乐部,这个俱乐部要有好的教练员,这是非常关键的,其次才是学费和取证费。然后根据对潜水员的要求进行体检,身体不能有不适合潜水的疾病,象中耳炎、鼻窦炎、癫痫、心脏病、肺病等等,这是很重要的。因为高压下这些疾病可能会对身体造成伤害。再就是准备好自己的器材,一般初学者要自己准备面镜、呼吸管、脚蹼,因为这样会比较卫生。当然也可以租用,一般俱乐部都提供这些服务。如果不知道那些器材适合自己和不知道那里可以买到,可以向你的教练员咨询,你会得到很好的和专业的帮助,剩下的就是准备一些时间和好心情就可以了。  站在池边开始脚软第一次潜水前,需要填写一张类似体检的单子,虽然许多人都十分向往潜水,但是潜水毕竟带有一定危险性,为了安全起见,有心脏病或者一些其他严重疾病的患者并不适宜潜水。
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