抱腿过胸，这个词不难理解，关键是去学的时候难不难。下面就是散打摔法教程的抱腿过胸教程。
动作说明：对方用直拳击我头部，我立即上右步，屈膝、弓腰、两手抱对方双腿；随向前上右步，蹬腿、挺胸将甲抱起后，向后弓腰、仰头、后倒。
散打摔法教程：抱腿过胸1 散打摔法教程：抱腿过胸2
散打摔法教程：抱腿过胸3 散打摔法教程：抱腿过胸4
散打摔法教程：抱腿过胸5
动作要点：上步下潜快，抱腿要紧，迅速抱起。
关于散打摔法教程的抱腿过胸教程的练习，一步一步都很清楚，要慢慢练习，才能熟练的发挥出来。