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如何踢好七人制足球赛

　　由于足球场地和人员情况的不同，导致了在大场和小场的两种场地所采用的技战术方法有所区别。七人制足球赛属于业余足球赛制，没有十一人那么复杂，但灵活多变，那么如何踢好七人...

2015-07-06 球吧
儿童参加足球运动的好处

　　足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育项目，被誉为世界第一运动&rdqu...

2015-07-06 球吧
增强小腿力量的练习方法

　　1、提踵练习　　练习时，原地站力，两个膝盖关节保持直立，向上提脚跟，越高越好，当脚跟提到最高高度的时候，把身体的全部重心落在大脚趾尖上，保持此姿势站立5-10秒。然后慢慢的回...

2015-07-06 球吧
足球技巧：五人制足球

　　5人制足球不是街头足球。5人制是比赛，讲求竞技实用性。街头足球是玩耍，更花式。相比与11人、7人制等，5人制比赛球场更小、上场球员数量更少。只有4人进行运动战。　　球场...

2015-07-06 球吧
你不得不知道的足球战术用语名词的解释

　　很多人现场看球赛或者电视机上看球赛，总会出现一些足球战术用语，或许你了解一些，也有可能你只是猜着字面意思理解。那么以下我来解释下足球战术的用语。　　插上进攻　　插...

2015-07-06 球吧
足球运动的特点有哪些

　　足球是足球运动或足球比赛的简称；当然它也指足球比赛中的用球，但在这里它代表前者。标准的足球比赛由两队各派11名队员参与，包括10名球员及1名守门员，互相在长方形的草地球...

2015-07-06 球吧
足球知识：足球裁判员的手势

　　本篇文章主要为大家介绍足球裁判员的手势是怎么比划的。足球裁判员所用的手势应力求简单、明了、示意确切，给人以直接、清晰的感觉。这些手势的运用，旨在使比赛顺利进行。...

2015-07-06 球吧
足球场上如何做出逼真的假动作

　　一提到足球场上的假动作，朋友们肯定会有着自己的印象，有人会想起大罗的钟摆式过人，有人会想起C罗的骑单车过人。其实，假动作除了课本上教授的一些基本的，经典的过人假动作外，...

2015-07-06 球吧
你不得不知的足球运动中过人的方法

　　其实我们知道都在踢足球的时候，有过人的技巧是很重要的，如果技术不够好的话，那么很有可能丢球，更别说射门进球了。说到过人的技巧，我想很多人都掌握的不是很好，那么如何准确掌...

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踢足球的技巧：防守与进攻

　　从全局角度来说，对方边前卫进攻时，最理想状态是边前卫、后腰协防，边后卫正面防守。但一对一时，只要站好位置，观察好场上形势，在敌我个人能力差距不大情况下，后卫防住对方前卫也...

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踢足球的技巧之后卫防守

　　看别人踢足球踢得那么好，自己是否也在羡慕呢？爱学艺小编为大家整理出一些踢足球的技巧，希望能帮到大家。下面我就来说说踢足球的技巧之后卫防守。　　踢足球的技巧一：防守姿...

2015-07-06 球吧
踢足球的技巧之停球训练方法

　　你的停球技术好吗？其实任何部位的停球都需要靠反复的练习才能做好，想把球停好，最重要的运用合理动作，使停球部位与来球接触时有一个很好的缓冲度。下面爱学艺小编为大家整理...

2015-07-06 球吧
如何提高自己的足球盘带球技术

　　足球是一项对技术要很高的运动，运动员在踢球的时候要将各种各样的技术动作结合在一起，才能很好的完成自己的职责。在各种足球专业技术当中，盘带球无疑是最基础和最重要的足...

2015-07-06 球吧
如何进行盘带球技术训练呢

　　怎样提高自己的盘带技术呢？怎样让自己成为第二个C罗呢？我想这是每个足球爱好者都想要提问的，其实职业运动员都知道方法，可是盘带技术好的又有几个呢？　　足球作为世界第一运...

2015-07-06 球吧
足球运动员的几种球场常见病

　　在打得火热的赛场上，总有那么一些球员因为伤痛而不得不提前退出或告别赛场，给球迷们带来了无尽的遗憾。其实，不仅仅是足球运动，许多体育运动都会带来伤害，但是，只要能进行正确...

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