长曲棍球（Lacrosse），又译袋棍球、棍网球或兜网球。是一种使用顶端具有网状袋子的长棍作为持球工具，由运动员手持带袋曲棍抢球并设法射门得分的团队球类运动，现主要盛行于北美地区和英国等地。
长曲棍球根源于印第安土著部落，有着几个世纪的悠久历史，经常用来解决部落间纷争，强身健体，以及用于锻炼出剽悍的部落男丁。后来甚至代替了战争。17世纪以前很多人有趣的称他为“laggataway”意思是战争中的小兄弟。
传说是当两个部落卷入一场武斗之中时，每个部落各出1000人参加比赛。竞赛场地是1到15里场地范围，而比赛往往会持续好几天。
有些部落是用一根竿，一棵树或者一块岩石作为球门，击中得分。有些部落是用两根目标竿做成球门，球穿过俩目标竿即得分。而他们所用的球是用木头、鹿皮、烧粘土或者骨头做成的。
15世纪，游历至新大陆的法国传教士给它定了名字（Lacrosse）：球棍形状看起来就像皇家主教的权杖“la crosse”。
这种印第安土著游戏的演化始于1636年，即由法国人Jean de Brebeuf所记载的在休仑湖（Huron）的一场比赛，位于加拿大的安大略湖。当时长曲棍球有分布于现今贯穿加拿大南部和全美的45个部落参加。法国的时尚先锋们在19世纪开始热衷这项运动。加拿大的一位牙科医生，W.George Beers在1867年对此项运动规范化，制定了包括场地尺寸，每队参加人数等其他一些基本规则。
初期无比赛规则，致出现数百人同时上场混战的局面。后规定：每场比赛60分钟，以15分钟为一局，一场四局。
这项运动曾于1928年、1932年和1948年被列为奥运会表演项目。
长曲棍球场地
长曲棍球的比赛球场长110码（100.6米），宽60码（54.9米）。球门高和宽均为2码（1.83米），设于双方防守区内一个半径为9英尺（2.74米）的圆形禁区中央，两门相距80码（73.15米）。