有效的运动训练是培养健康生活方式的重要组成部分，但也是当代青少年所缺乏的，家长们不如为孩子报名徐州减肥夏令营，培养孩子进行身体锻炼的好习惯。徐州减肥夏令营根据孩子们情况为孩子们设置了丰富的训练课程，锻炼孩子的意志力，让孩子们逐渐懂得勇敢和坚持的力量，增强他们的自信心。那徐州减肥夏令营课程特色有哪些呢？下面为家长们介绍一下。
科学减脂课
5大体系44种课程，60%有氧燃脂+40%无氧塑形。包含极限挑战、完美十分钟、体能循环等。黄金时段训练，高等体育机构技术支持，高效科学，事半功倍。
体适能提升
结合青少年体适能课程、AFAA专业减脂课程，配备[美国体适能授权课程][Ten'minute]最佳搭档塑形循环、活力有氧操、搏击等课程，全面提升孩子的心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等体适能元素，提升孩子体质、体能，增强青少年抵抗力。
中考体育训练
积极响应国家号召，增设中高考体育考试项目训练，提升孩子的体育应试能力，让孩子提前迈入好学校。
军事化管理
减肥达人采用半军事化全封闭式的管理模式，站军姿、练军拳、整理内务等，改变孩子懒惰、拖延症、不爱做家务等不良习惯，锻炼孩子独立自主的生活能力、自我动手能力以及团队纪律意识，养成良好的生活习惯。
体态矫正课
孩子成长过程中，因为学习和生活中逐渐形成的不良坐姿等习惯，O型腿、高低肩、含胸驼背、脊柱弯曲等问题会严重影响孩子身心健康。减肥达人研发“体态矫正”课程，矫正孩子含胸驼背、脊柱弯曲、O型腿、高低肩等不良体态，帮助孩子恢复健康好体态。
名师讲座课
生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程，提高孩子健康减肥意识，培养孩子自我减肥能力，让孩子成为健康小专家。
兴趣激发
羽毛球、篮球、游泳课等，丰富多彩的课堂，让孩子爱上运动项目。活力有氧操、杠铃塑形训练、儿童搏击操等课程，通过课堂表现发掘青少年运动天赋，重点培养。
户外拓展
开展户外活动，让孩子亲近大自然，解放天性，打开心扉。应急避险知识学习，提升孩子的应急反应能力。拓眼界长见识，培养孩子独立意识。
家长陪伴
家长远程监控，查看孩子每日课程，了解孩子每日减重情况，掌握孩子每日训练动态，360°把控孩子健康资讯，让您的孩子如在家一般，开启减肥开挂模式。
减肥讲究正确的方式 ，徐州减肥夏令营培养孩子健康的生活习惯，改善孩子的运动和饮食习惯。这个暑假，快为孩子报名徐州减肥夏令营，让孩子和我们一起行动起来，摆脱肥胖困扰，拥有一个快乐健康的童年，成为更好的自己！
关注开心冬夏令营微信公众号，这里有丰富的冬夏令营课程，以及平时周末，假日的相关活动，让你的孩子度过快乐假期吧~
暑期夏令营免费咨询热线：400-688-0688
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